Es entsteht keine Langweile!

Gestern in der Mittagszeit wurde von Sylvie und Monika ein Kombikurs Yoga und autogenes Training angeboten und auch sehr gut angenommen. Wir bieten es in zwei Gruppen an und richten uns nach der Anzahl der Teilnehmer.
Eine „Morgenmeditation“ um 7.00 Uhr im Toten Meer hat uns Mahnaz angeboten, also ich bin begeistert von den Leuten.
Es ist herrlich, alle Teilnehmer bringen sich ein und stecken sich gegenseitig an.
Heute gab es den arabisch Sprachkurs mit Raid einem Einheimischen der perfekt „Schwäbisch“ spricht.
Morgenabend steht der Kinofilm „Neandertaler“ auf dem Programm.
Wolfgang und ich haben nur eine Schwierigkeit, alle Termine im Kopf zu behalten. Tagsüber wird kräftig gearbeitet, Sonnen, Baden und Schlammpackung.
Von seitens der Hotelleitung werden wir sehr gut unterstützt und bekommen alle erdenkliche Hilfe.
Und noch etwas, die Nachrichten melden hier: Weiterhin Sonnenschein, Regen und Kälte nicht in Sicht.

Bis jetzt nur positiv!

Es hat sich eine nette Gruppe im Alter zwischen 19 Jahren und ....gefunden.
Die Teilnehmer der Gruppe haben sich jetzt gut hier eingelebt und gehen „ihrer täglichen Arbeit“ nach.
Gestern wurde der erste Ausflug mit einem voll besetzten Bus nach Amman gestartet.
In Amman wurde Geld getauscht, Snacks eingekauft und was natürlich wichtig war, nach Downtown um in den Basaren zu handeln.

Alle Teilnehmer waren gut ausgerüstet um in Amman auf „Erkundungstour zu gehen.
Zurück kamen zufriedene fröhliche Gesichter voll mit neuen Eindrücken.

Vom Klima ist es genial, es geht immer ein leichter Wind so das die Temperaturen gut zu vertragen sind. Gestern Mittag waren 36 Grad Luft und 33 Grad Wassertemperatur.

Gruß Margitta

Heiße Sache und andere Dinge

Liebe Leser. Es wird warm hier.

Gottseidank müssen wir hier keine Unwetter befürchten wie sie dem Vernehmen nach in Deutschland niedergingen.

Dass die Sonneneinstrahlung am Toten Meer so gefiltert sein soll, dass kein Sonnenbrand ausgelöst wird, ist ein Irrglaube. Schutz im Schatten ist nicht unbedingt gewährt, da auch dort laut dem Arzt im Medicalcenter, immerhin noch mit etwa 30% Reststrahlung zu rechnen ist. Hier und da zeigen sich leichte Rötungen in der Gruppe der Mitreisenden, doch ist Dank Aufklärung der Schutz durch Bekleidung und die Anwendung von Sonnenschutzmittel ausreichend gewährt um behandlungsabträgliche Brände zu vermeiden. Wir müssen lernen nicht gleich allzuviel zu wollen und die Abheilung gleich am Anfang der Reise vollständig haben zu wollen. Selbstdisziplin ist ein Begleiter auf der Reise.

Im Gespräch mit einer Mitreisenden sah ich meinen persönlichen Eindruck bestätigt. Auch dass sie,es wie ich sieht, dass man es nicht mit einem tollen Urlaub irgendwo am Meer vergleichen kann. Nein es ist tatsächlich "Arbeit" angesagt. Man kann nämlich nicht sagen einmal einen Tage oder mehrere ausfallen zu lassen. Für die Meisten in der Gruppe ist die Reise nach Jordanien eine der großen Hoffnungen ihre Krankheiten zumindest auf Zeit soweit zu lindern, dass es einen möglichst langen Zeitraum der Erscheinungsfreiheit und/oder der besseren Erträglichkeit der Erkrankung gibt. Noch weiß so ganz am Anfang niemand von uns wie gut der jeweilige Erfolg am Ende sein wird. Bislang gilt dass man selber an seinem Erfolg arbeitet. Hier helfen Erfahrungen von Leuten die sich hier schon auskennen und auch die langjährige Erfahrung von Margitta. In persönlichen Gesprächen tauscht man sich aus und hilft sich gegenseitig. Sei es sich das erste Mal ins unglaublich tragfähige Wasser zu legen und dabei Unsicherheit durch Hilfestellung zu überwinden oder seien es die Hilfe bei Kopfbefall in Anspruch zu nehmen oder "nur" Einschmieren des Rückens. In der Gruppe baut sich ein gutes Zusammengehörigkeitsgefühl auf.

Die Mitreisenden haben überwiegend Psoriasis, aber auch Vitiligo und Neurodermits ist vertreten. Alle nehmen ihre Behandlung hin, auch wenn sie in manchen Fällen noch so schwer ist. Ich denke dass ein hoher Prozentsatz (mitwirken der Betroffenen vorausgesetzt) gut bis ganz erscheinungsfrei heimkehren wird.

Soweit ein kleiner Zwischenbericht nach den ersten Tagen. Möglicherweise klingt es ein wenig nach Folter, doch gibt es ja außer den Tagesstrapazen noch ein ganz klein wenig Abendleben. So lassen wir den Tag ausklingen, gehen nicht allzu spät schlafen und beginnen den kommenden Tag früh. Gespannt was er bringt ist hier jeder.

Gruß
WHF

Oh, hab ich geschwitzt!

In Frankfurt Flughafen am Schalter der Royal Jordanien angekommen, begann das schwitzen!
Es waren alle Leute rechtzeitig da und wir konnten nach unser Begrüßung einschecken, Happy war der erste! Er wurde beim einschecken gleich befragt ob er Feuerzeuge oder sonstiges, dass auf der aufgeklebten Tafel am Schalter sichtbar dagestellt wurde, im Koffer hätte. Sein erster Ruf war, hat jemand Feuerzeuge im Koffer. Oh wurde mir heiß und ich ganz aufgeregt warum, was soll diese Frage.
Nach Nachfrage, was denn sei, wenn sich noch Feuerzeuge im Koffer befinden würden, wurde mir mitgeteilt das es sein könnte das die Koffer nicht mit fliegen.
Ich hatte so wie meine Informationen waren, alle Feuerzeuge, Metallgegenstände im Koffer „verstreut“.
Im Klartext: Es dürfen sich keine Feuerzeuge im Koffer befinden. Nun begann das aufgeregte Spiel vor allen Leuten im arabischem Kleid gebückt über den Koffer, alle Feuerzeuge zu suchen. Glaubt mir so habe ich schon lange nicht mehr geschwitzt.
Fazit: Ich habe nicht alle Feuerzeuge gefunden, doch alle Koffer kamen in Amman an.
Das Ankommen wurde von Happy und der heutige Tag wurde von Heike schon beschrieben, so das ich dem nichts hinzu fügen kann.
Heute Nachmittag habe ich mit Happy alle Ausflüge besprochen und die Verhandlungen mit „Ziad“ Autovermietung besprochen, so das sich alle Teilnehmer zwischendurch eine Abwechslung zwischen Baden, Sonnen und Schwitzen gönnen können.
Auch diesmal scheint es wieder eine nette und lustig, gemischte Gruppe ( Neuro, Pso, Viti.) zu sein.
Es grüßt Euch so hoffe ich ab jetzt eine entspannte,
Margitta ( Gitti )

Mein erster Tag am totem Meer

Nachdem wir gestern Abend gegen 22.00 Uhr nach einem guten Flug im Hotel ankamen, gab es einen Begrüßungsdrink und Margitta verteilte die Zimmerschlüssel. Anschließend konnten wir noch etwas essen und dann war Koffer auspacken angesagt. Die Zimmer sind sehr schön und wir haben einen direkten Meerblick, den wir allerdings erst heute morgen wahrgenommen haben, da es hier sehr früh dunkel wird. Die Hotelanlage ist sehr groß und zum Wasser sind doch einige Stufen zu überwinden.

Mein bisheriger Tag sah so aus, dass ich um 8.30 beim Frühstück war, lecker und sehr große Auswahl an allem, was das Herz begehrt. Anschließend hatten wir eine Führung durch das Hotel und die Außenanlage. Im Medicalcenter erhielten wir den Platz für unsere Sonnenliege im Natursolarium, die wir den ganzen Aufenthalt über unser eigen nennen dürfen. Und dann ... der erste Gang ins tote Meer Es war einfach nur toll, Wassertemperatur so um die 28°, also mehr als angenehm. Und ihr werdet es nicht glauben, aber die Stellen, die noch nicht vollständig abgeschuppt waren, wurden schon nach dem erten Bad geschmeidig! Ich bin jetzt fest davon überzeugt, dass mir der Aufenthalt hier sehr gut tun wird. Vor allem bei sooo vielen netten Menschen um mich herum.
Es ist jetzt Ortszeit 13.30 und ich sitze in der Lobby des Dead Sea Spa Hotels, um der Mittagshitze zu entgehen.
Gegen 15.30 packe ich wieder meine Tasche und es geht wieder ins Wasser.

So, für heute genug, liebe Grüße an alle zu Hause,
Heike

Heute

ist es nun soweit!
Wie in jedem Jahr bin ich jetzt besonders nervös, nicht nur wegen meines Übergewichtes.
Um 9.30 Uhr werden wir in der Rhön starten und zum Flughafen zu fahren. Dort werde ich die Gruppe treffen die an unserer Gruppenreise teilnimmt. Einen Teil der Leute kenne ich "neue" unbekannte Gesichter kommen hinzu.
Ich freue mich auf alle, die ich kenne und die ich heute persönlich kennenlernen darf.
Ich wünsche allen eine stressfreie und schöne Ankunft am Flughafen.
Nen lieben Gruß
Margitta

Gute Reise ihr lieben Reisenden

Ich wage hier mal zu schreiben, obwohl ich nicht nach Jordanien fliege. Einige von Euch kenne ich recht gut, beneide Euch um Eure Reise, werde immer mal hier lesen wie es Euch geht und in Gedanken bei Euch sein.

Möge der Weg Euch freundlich entgegenkommen,

der Wind niemals gegen Euch stehen,

Sonnenschein Euer Gesicht bräunen,

Wärme Euch erfüllen und bis wir uns wiedersehen,

halte Gott Euch schützend in seiner großen Hand.

(Irischer Reisesegen)

Ich wünsche Euch allen den ersehnten gesundheitlichen Erfolg und eine frohe, harmonische und erlebnisreiche Zeit in Jordanien.

Ganz liebe Grüße, Uli

Gestern

um 14.00 Uhr habe ich dem KIGA für 4 Wochen Ade gesagt!
So nun werde ich die letzten Vorbereitungen treffen.
Durch Garten und Haus flitzen mit Hacke und Putzlappen und dann?
Ah ja, ich muß meinen Ehemann noch einweisen im Blumen gießen!
Ja und dann werde ich das besagte Zimmer im Haus aufsuchen, dass aussieht wie ein Trödelmarkt und packen. Aber ganz ehrlich mir graut davor, warum? Ich kann mich nicht entscheiden, was ich von dem was ich auf dem Trödelmarkt liegen habe packen soll.
Am Freitag werde ich mich einmal verwöhnen lassen, habe es bis jetzt noch nie gemacht und in ein Kosmetikstudio gehen. Am Samstag morgen um 7.30 Uhr Friseurtermin.
Oh und dann werde ich bestimmt wie immer etwas nervöser.
Fragen über Fragen, wird alles klappen? Habe ich die Leute richtig beraten? Wird es es eine Gute Zeit für alle.
Und trotzdem alle Jahre wieder gehe ich mit großer Freude und Elan die Gruppenreise an!
Es grüßt Euch
Margitta
PS: Die Gruppenreise ist eines von vielen Dingen in der Selbsthilfe jedoch nicht das einzige was für mich zählt. Im Mittelpunkt steht der Mensch der meinen Rat in der Selbsthilfe sucht!

Und ich freue mich auch !

Komme gerade vom SHG - Treff, und lese wie oft wir noch schlafen müssen.
Heike brav, sehr gut!
Gestern haben die Leute wirklich mein Telefon platt gemacht Fragen über Fragen.
Akku leer!
Habt ihr auch ein leer stehendes Zimmer im Haus? Es eignet sich hervorragend um zu sammeln für eine Gruppenreise, es sieht aus wie auf einem Trödelmarkt. Kaffee, Salben, Klamotten usw. ich werde noch bis Donnerstag sammeln und dann in den Koffer verstauen. 30 Kg darf ich mitnehmen, Ihr übrigens auch. Ein kleiner Koffer von mir fliegt am am 18. 05. schon voraus.
Klaus macht ja die "Vorhut" und wird uns würdig in Jordan vertreten um die erste Gruppe in Empfang zunehmen.
Ich muß jetzt nur noch am Sonntag KIGA- Fest überstehen, na und dann kommt Freude auf.
Ich freue mich auf Euch,
Gitti
Mein Gott, fast hätte ich es vergessen! Liebe Grüße an alle vom "Tänzer" aus Austria.

Langsam werde ich nervös

Liebe Gitti, ( wie vereinbart)

die Vorschreiberin ( Heike ) konnte juchhu sagen, ich jedoch viel lauter, da meine Ruhephase der Altersteilzeit, nun auch mal Dank an meinen MB, begonnen hat und ich nicht mehr arbeiten muss. Ich hätte nie und nimmer 3 Wochen am Stück frei bekommen.

Kurzum auch ich freue mich riesig auf diese spannende Reise und bin als " Neuer " ebenso neugierig auf die Gruppe. Auch ich wünsche uns allen / mir - mit " heiler Haut " die Heimreise anzutreten.

Wir sehen uns in Frankfurt, die Zeit vergeht jetzt rasend schnell.

Heino

P.S.: wer Fehler findet kann sie behalten : - ))

Der Countdown läuft

Ja Margitta, ich zähle mit:

Nur noch 13 Tage bis zum Abflug! Das heißt bei mir aber auch: nur noch 7 Tage arbeiten :o)*juchhu*

Einen schönen Montag Abend wünscht Euch
Heike

Nur

noch 13 mal schlafen und dann gehts los. Heike ab heute mußt Du bitte mitzählen, denn Deine Vorfreude ist schön mitzuerleben.
Ich kann mir vorstellen das viele Leute jetzt schon ganz aufgregt sind, denn für viele ist es das erste mal ans Tote Meer zu fliegen.
Jeder der Teilnehmer der an einer Hauterkrankung bzw. Gelenken erkrankt ist, steckt all seine Hoffnung in diese selbstbezahlte Reha.
Es sind auch einige Teilnehmer dabei die eine Kostenübernahme von der Krankenkasse haben.
Manche der Teilnehmer sind nicht betroffeen und wollen sich erholen.
Es fliegen alte Bekannte mit und viele neue "Gesichter" mit ans Tote Meer.
Für mich ist es jedesmal wieder eine neue Herausforderung, denn ich weiß nie was auf mich zukommt.
Ich würd mal sagen ein User-Treff am Toten Meer lohnt sich immer!
Ich freue mich alle Teilnehmer persönlich kennen zulernen,
Margitta